Kmitacia tyč FlexBar

Podrobný popis

Kmitacia tyč FlexBar uvedená do kmitavého pohybu vyvoláva vibrovaním mimoriadnu hĺbkovou reakciu tela - reflektoricke napätie trupu, ktorého vedome nie je možné dosiahnuť. Pri tréningu s náradím FlaxBar pracujú hlboké svaly chrbtové (vzpriamovače), všetko brušné svalstvo ako aj panvové dno proti pôsobiacemu kmitaniu. Určitý počet kmitov za minútu má za účinok nie len silový vytrvalostný tréning, ale zintenzívňuje tiež látkovu výmenu a zvyšuje srdečný tep. Usporiadanie hlbokého svalstva je často riešením mnohých chrbtových obtiaži. - efektívne proti bolestiam chrbta - zlepšenie držania tela - odbúravanie tukov - spevňovanie väzových tkanív - posilovanie svalov panvového dna - zvyšovanie schopnosti koncentrácie - vyrovnávanie svalových dysbalancii - perfektný tréning chrbta po uplynutí tehotenstva - zlepšovanie rovnováhy, koordinácie, koncentrácie a stability - dosiahnutie harmonického, účelného a ekonomického pohybu - dĺžka 156 cm, dĺžka rukoväte 26 cm - hmotnosť 600 g